Menu
Wil je diabetes omkeren? Probeer dan eens een ontgiftingskuur. Het beste “medicijn” om jouw lichaam te ontgiften, is vasten, droogvasten (geen voedsel of water) of vasten op water/vers sap gedurende 3 dagen of langer. Dit geeft je lichaam extra kracht om het afval dat het lichaam verlaat te behandelen en een versnelde reinigingsreactie te geven.
Er zijn in feite twee paden die je reinigingsproces kan volgen, de detox-route of de crisisroute. De detox-route is wanneer je lichaam genoeg energie heeft en in staat is om alle gifstoffen te verwerken die komen uit verschillende verstopte delen van je lichaam. Tijdens een crisis is je lichaam niet in staat om te handelen of heeft niet genoeg energie om met de gifstoffen om te gaan en is er sprake van vergiftiging.
Tijdens een crisis heeft jouw lichaam niet genoeg calcium, andere mineralen en antioxidanten, die gemakkelijk kunnen worden vervangen door het eten van verse groenten of het nemen van kwaliteitssupplementen. Als je geheugen erger wordt, betekent dat dat je niet genoeg omega 3 en omega 6 vetten in je dieet hebt. De crisis wordt verder gestimuleerd door stress, vermoeidheid, niet genoeg slaap en te weinig zonlicht.
Om je lichaam te helpen om het te ontgiften, is het aan te raden om te bewegen, zodat je jouw lichaam helpt om de gifstoffen letterlijk door het zweet uit je weefsels en cellen te persen. Het beste “medicijn” om jouw lichaam te ontgiften, is vasten, droogvasten (geen voedsel of water) of vasten op water/vers sap gedurende 3 dagen of langer. Dit geeft je lichaam extra kracht om het afval dat het lichaam verlaat te verwerken en een versnelde reinigingsreactie te geven. Alleen vasten is de sterkste en snelste manier om je lichaam te ontgiften.
Voor degenen die denken dat ze er klaar voor zijn, is er een zeer snelle, maar toch uitdagende manier om je lichaam volledig schoon te maken, dat wil zeggen om volledig af te komen van alle toxines, van alle parasieten en van alle bacteriën. Dat is gedurende 21 of 30 dagen droogvasten, wat betekent dat er gedurende 21 dagen geen voedsel of water is. Als je denkt dat dat onmogelijk is, denk er eens over, er zijn duizenden mensen over de hele wereld die zo lang kunnen vasten zonder schadelijke bijwerkingen. Om je voor te bereiden op dit vasten begin je met 3 dagen droogvasten, daarna 7 dagen en vervolgens 14 dagen droogvasten om je lichaam voor te bereiden.
Op bepaalde momenten kan vasten je leven of één van je organen redden. Ik ken een jonge man die leed aan ernstige nierinsufficiëntie en die vlak voor een operatie zat om zich te ontdoen van een van de nieren. Hij ging 7 dagen droogvasten en was volledig genezen. De man kende de magische voordelen van vasten niet. Hij was absoluut woedend toen hij terugging naar de dokter die hem had willen opereren.
De reguliere geneeskunde wil je niet genezen, ze willen niet dat je gezond bent en ze zullen alles doen wat ze kunnen doen om het op deze manier te houden. Ze zijn tevredener als ze je vol giftige medicijnen kunnen stoppen of je op de operatietafel kunnen leggen; dit geeft ze geld en zorgt ervoor dat je terugkomt. De reden dat sommige dingen vergezocht lijken, of dat sommige behandelingen ongelooflijk zijn, is omdat de medische maffia decennia lang de mensen heeft gehersenspoeld om hun leugens te geloven. Als je weet hoe de ziekte begint, wordt duidelijk hoe deze kan worden genezen.
Als je nog niet klaar bent om een 100% rauw voedsel dieet te volgen maar je wilt ontgiften en je lichaam opruimen, dan moet je minstens 3 dagen droogvast doen. Als je te zwaar of erg ongezond bent, kun je beginnen met een 3-daags water of vers citroen geperst sap .
Als je klaar bent om deze stap voorwaarts in je leven te maken en een 100% rawfood-levensstijl kiest, kun je ook beginnen met een droogtijd van 3 dagen of water om de resultaten te versnellen.
Het is niet nodig om meteen 100% rauw te leven, je kunt in het begin kiezen voor 70-30 of 50-50, het belangrijkste is om zoveel mogelijk vers, natuurlijk voedsel te eten. Zo zul je uiteindelijk diabetes omkeren.
Vitale Groetjes,
Katja Callens
Coaching “Keer-Het-Om” Plan
Deel desgewenst dit artikel.
Referenties:
1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21656330
2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320491
3. http://care.diabetesjournals.org/content/17/12/1469.short
4. http://www.sciencedaily.com/releases/2006/01/060115182443.htm
5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16873779
6. http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/13590849409003592
7. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa012512
8. http://www.cms.gov/Newsroom/MediaReleaseDatabase/Press-releases/2014-Press-releases-items/2014-09-30.html
9. http://www.dailymail.co.uk/health/article-461350/Could-change-diet-reverse-diabetes.html
10. http://www.pritikin.com/pritikin-center-explore-the-resort/your-experience/your-results.html
11. http://ajcn.nutrition.org/content/32/11/2312.abstract
12. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/25/1/38.full and http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19766762?dopt=Abstract
13. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/
14. http://hortsci.ashspublications.org/content/25/12/1488.full.pdf
15. http://ajcn.nutrition.org/content/88/4/1119.full
16. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12372158?dopt=Abstract
17. http://ajcn.nutrition.org/content/70/3/532s.full
18. http://care.diabetesjournals.org/content/23/10/1461.full.pdf+html
19. http://ajcn.nutrition.org/content/56/4/671.full.pdf+html
20. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8880292