Verdeel de volgende supplementen gelijkmatig over de dag zodat je kans op sterfte aan kanker met 67% kan worden verlaagd.
Onderzoek heeft uitgewezen dat ondervoeding (cachexie) verantwoordelijk is voor minstens 22% en tot 67% van alle sterfgevallen door kanker. Tot 80% van alle kankerpatiënten hebben verlaagde niveaus van serumalbumine, wat een voorlopende indicator is van eiwit- en calorische ondervoeding. Ten minste 20% is klinisch ondervoed, 70% is subklinisch ondervoed en de resterende “uitverkorenen” 10% in goede optimale gezondheid.
Te Gebruiken Supplementen
Green Superfood Powder – Voeg elke dag een primeur toe aan je smoothies
Vitamine C – dagelijks 5 gram regulier ascorbinezuur, niet het merk Ester-C (l- Lysine en l-Proline bleken de effecten van vitamine C te stimuleren)
Vitamine E – 800 IE dagelijks
Vitamine D3 – 6000 IE dagelijks
Vitamine B12 – 1000 μg per dag
Chroom (ionisch) – 250 mcg dagelijks
Vanadium (ionisch) – 250 mcg per dag
Digestive Enzymes – Afhankelijk van het merk, controleer fles voor richtlijnen
Zink – 50 mg per dag
B-complex – afhankelijk van het merk, controleer de fles op richtlijnen (minimaal 50 mg per dag)
Bioflavonoïden inclusief Quercetine – 150 mg per dag
Bernagieolie – driemaal daags 1000 mg capsules (perfecte mix van omega 3 en 6, met GLA, LA, EA-vetten)
Jodium – 2 druppels per dag in een glas water (kies een jodiumsupplement dat zowel jodium als jodide bevat, zoals Lugol of Iodoral), neem vitamine C en magnesium om de werking te verbeteren
Kaneel – 5 gram per dag, kan worden gemengd in shakes, groene smoothies, salades, bovenop fruit worden gestrooid of in pilvorm worden gekocht
MSM – 5-10 gram per dag in capsulevorm, zorg ervoor dat de MSM absoluut geen toevoegingen heeft (MSM helpt de celwand elastischer te worden)
Vitale Groetjes,
Katja Callens
Coaching “Keer-Het-Om” Plan
Deel desgewenst dit artikel.
Referenties:
1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21656330
2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320491
3. http://care.diabetesjournals.org/content/17/12/1469.short
4. http://www.sciencedaily.com/releases/2006/01/060115182443.htm
5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16873779
6. http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/13590849409003592
7. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa012512
8. http://www.cms.gov/Newsroom/MediaReleaseDatabase/Press-releases/2014-Press-releases-items/2014-09-30.html
9. http://www.dailymail.co.uk/health/article-461350/Could-change-diet-reverse-diabetes.html
10. http://www.pritikin.com/pritikin-center-explore-the-resort/your-experience/your-results.html
11. http://ajcn.nutrition.org/content/32/11/2312.abstract
12. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/25/1/38.full and http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19766762?dopt=Abstract
13. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/
14. http://hortsci.ashspublications.org/content/25/12/1488.full.pdf
15. http://ajcn.nutrition.org/content/88/4/1119.full
16. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12372158?dopt=Abstract
17. http://ajcn.nutrition.org/content/70/3/532s.full
18. http://care.diabetesjournals.org/content/23/10/1461.full.pdf+html
19. http://ajcn.nutrition.org/content/56/4/671.full.pdf+html
20. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8880292
